Stage et ateliers

LES ATELIERS REGULIERS

Ateliers Le plaisir du Toucher : Pour le plaisir d'apporter du bien-être à vos proches.

L'enseignement interactif propose une approche du toucher aux personnes désireuses de l'aborder sans objectif professionnel, par goût personnel et pour en faire profiter les proches.

Ces ateliers ont lieu une fois par mois.

Durée : 1H30 - Prix : 25 €

Ateliers Yoga : Ateliers ouverts à tous, même aux débutants,  pour aborder le week end dans un esprit zen, tout en douceur.

Durée : 2H - Prix : 30 €

Ateliers de Mandala : Eveil et développement des facultés d'imagination et de concentration à travers le mandala, création graphique obéissant à des règles de composition

Durée : 3 H - Prix : 35 €

Conférences – Echanges : Réunions conviviales autour d'un thème relatif à la santé, à l'hygiène de vie, au bien-être en général.

Ces réunions constituent un véritable point de départ pour une réflexion sur le théme traité, ceci dans une ambiance chaleureuse et conviviale. En première partie un spécialiste du thème traité expose le fruit de ses réflexions et expériences. Ensuite, un débat entre le conférencier et les participants suit ses propos.

Durée : 2 H - Participation demandée : 8€

LES STAGES ET ATELIERS PONCTUELS

Stages ponctuels : Rencontres Massages autour de l'Ayurveda

Chaque journée abordera un ou plusieurs massages typiques de la tradition indienne (pratique et aspect symbolique), complétés par un échange à partir des bases théoriques de l'Ayurveda.

Horaires : 10h-17h avec 12 personnes Max.

Prix : 400 €  les 3 jours, repas non compris.

Ateliers : "L'Homme et la nature"

L’utilisation de toutes nos perceptions pour une meilleure compréhension des richesses que la nature met à notre disposition pour notre mieux-être.

Ateliers organisés autour de différents thèmes : les fruits, les fleurs, les épices…

Durée : 4 h  Prix : 35 €

Ateliers de gestion du stress

Sur trois demi-journées, reconnaissance des facteurs de stress et mise en place de techniques personnalisées pour mieux le gérer.
Groupe de 6 personnes maximum et entretiens individuels.

Durée : 12 h  Prix : 150 €

Stage d'Eté : "Découverte " en Vendée

Activités prévues au programme : Apprentissage du massage selon la tradition indienne.

Au cours de cette session, différentes techniques d’épanouissement personnel seront enseignées : tao, yoga, mandalas, Qi gong …) Programme détaillé sur demande.

Conditions pratiques : Le stage se déroule en Vendée, aux Chatelliers-Châteaumur, à 7km du Puy du Fou et 30 km de Cholet.

Arrivée le lundi dans le courant de l'après-midi et départ le vendredi vers17h30 avec 12 participants Max.

Prix : activités 180€ -hébergement et nourriture 120€ (le voyage n'est pas inclu)